少し疲労が溜まっており 寝ても存分に体力が回復しなかったので 久々に指圧関連の本を読み漁り、押すと案外楽になるのだと改めて判明。 マッサージの様に揉み解すのも良いのですが ピンポイントで押すのがやはり良い模様です。 深い意味はありませぬが この…
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